走出迷宮：尋找人生新乳酪@畫心女神愛閱讀2019 @ 畫心女神

走出迷宮：尋找人生新乳酪

作者：史賓賽．強森

譯者：謝佳真

繪者：恩佐

出版社：平安文化

出版日期：2019/07/08

語言：繁體中文

【讀後心得】

繼誰搬走我的乳酪，作者史賓賽強森出版了第二本續集，走出迷宮，強烈建議在閱讀走出迷宮時可以先閱讀誰搬走我的乳酪，兩本故事中彼此有些相戶呼應，在思考上也會較有一脈絡的統整性。

故事文字簡短易懂，字體排版寬距適宜，內文中穿插繪圖，閱讀起來不枯燥。

誰搬走我的乳酪述說著兩隻老鼠與兩個小小人在迷宮中尋找乳酪的故事，故事最後留下了讓人無限想像開放式的結局，然而回歸的第二集就是接下來要繼續述說那未完的故事。

誰搬走我的乳酪大意表達人們太習慣安逸於自己所擁有的一切，對於改變現狀存在許多面向的恐懼，在書中提問了些方向讓讀者去思考。

你所追求的心愛「乳酪」是什麼?

尋找乳酪的「迷宮」又在哪裡?

你可以用什麼方法來找到乳酪?

找到之後，又該怎麼做?

走出迷宮

一開場故事就要我們面對事實的殘酷。

我得找到新的乳酪，要不然，我會沒命。

迷宮是危險的地方，充滿黑暗的角落和死巷子。

我只能自立自強，我只有自己一個人。

看完第一集時不禁會問，自己是小老鼠嗅嗅和快快，還是哼哼或哈哈?

嗅嗅和快快是先知先覺，哈哈是後知後覺，哼哼是不知不覺。

以前上課時老師曾說我們做人做事最好是先知先覺，但大部分的時候我們都是後知後覺，最可怕的是不知不覺。

不知不覺也就無所謂好或壞，感覺不到周遭的改變，就算知道周圍改變了，也不覺得有什麼不妥，自我感覺非常良好，遲鈍的雷達會讓人不知不覺中身陷困境，等到發現時已成為甕中鱉動彈不得。

其實每個人在人生中都經歷過這四個角色，只是當我們身歷這些情境時，我們該如何去轉換思維讓自己做得更好。

哈哈在離開嗅嗅之後，隻身一人深入黑暗迷宮探險去找乳酪，哈哈曾經極力勸哼哼一起上路找乳酪，不要再留在沒有乳酪的乳酪站，但是哼哼不但沒有跟哈哈一起離開，還抱怨消失乳酪的乳酪站應該付出賠償，甚至對好朋友哈哈說:「萬一外面都沒有乳酪了呢? 就算真的有乳酪，萬一你沒有找到呢?」

這句話，不知是否有感覺到孰悉呢? 自己不願意去找，也不願意別人去找。

當我們心底滿腔熱血要去完成一件夢想理想時，身邊的耳語總是告訴自己:「萬一你想要做的事情都沒有人敢做，就算真的有人在做，依你的才能真的可以賺到錢嗎? 你真的以為那麼容易就成功了嗎? 你不要現在一時一頭熱，覺得人家做那些很容易，你看到的都是人家成功的，失敗的不知道有多少，只是你沒有看到而已，這一切值得你去冒險嗎?」

這時，你心底原本所堅信的那一切，都會在那一時瞬間瓦解，你會懷疑自己，問自己我夠能力去挑戰這一連串的困境嗎? 開始擔心恐懼看不見的未知與自己。

面對恐懼有很多方法，其中一種，不妨問問自己何謂是我們最開始的初心?

初心往往一開始只是一種平凡想法，堅持久了不覺變成一種信念。

信念就是自己堅信不移，認為那是對自己最好的選擇。

之前看了電影神力女超人，電影中戰神阿瑞斯厭惡人類，認為人類全都是無可救藥的一個種族，更氣黛安娜為何要幫助解救人類，他心中疑問黛安娜這一切是否值得，後來史提夫這個人類飛行員選擇為全人類犧牲，而這時黛安娜對阿瑞斯說:「一切取決於你信任的。我相信愛，只有愛可以真正拯救世界。」

在那些電影教我的事中對此影片也寫下註解:

「這不是值不值得的問題，而是在於你相信什麼? 而我，相信愛。」

哈哈最後選擇離開哼哼一人上路，肚子餓已關乎個人生存，然而在沿路上總不忘在牆上寫下自己的體悟標語給哼哼，關鍵的一句「舊信念不能帶你找到新乳酪」。

我們曾相信只要維持舊有的商業模式，我們肯定會持續獲利，但事實是我們的商業模式已經被超越且跟不上潮流，被市場淘汰，需要求新求變，打造有特色的個人品牌。

我們曾經相信只要學習父親那輩，只要努力，自己總有出頭天的一天，事實是現在的時代不同了，不是努力就會成功，而是要身懷許多不同技能才能在社會上生存。

妻子曾相信只要乖乖在家帶小孩，服侍好公婆，溫柔體貼丈夫，做好家務，扮演阿信的角色，甘於成為黃臉婆，這樣自己就是好太太，好媽媽，好媳婦，但事實是，丈夫或許不需要妻子如此過度付出，希望妻子可以多愛自己一點，讓自己不斷成長，適時打扮，假日出門去吃逛逛吃美食，而不是過度節儉苛刻自己。

那麼，所有的信念都是不好的嗎?

「有的信念會扯你後腿，有的信念會拉你一把。」

我們常會固著於自己的想法，像是有些人說話總是說了一堆貌似為他人好的話，說完之後又補充說:「我這個人說話就是那麼直，我沒有要批評你的意思。」

他認為自己說話直是一種優點，大辣辣沒心機，真性情的表現，原意是想安慰對方或是幫助對方，沒想到卻反過來加重傷害對方，既然我們最初的出發點都是為了對方好，何不修正自己的表達方式呢?

那這時肯定會有人反駁: 「那這樣就不是我了阿!」

這就像走出迷宮裡快餓死的哼哼遇到盼盼給的水果，他說:「不管這是什麼，我都不能吃，我只吃乳酪。」

結果事實真相是哼哼吃下水果以後，他的精神就回來了，所以，乳酪不是他唯一一種能吃的食物。

現在，他的想法變了。

「你不是你的信念，而是選擇信念的人。」

「選擇新的信念」改變你的想法，並不會讓你變成別人。

「你能相信的事是沒有極限的」你可以去做，去體驗，去享受的事物，遠遠比你以為的更多。

信念的力量很強大，端看我們如何去思想以及定義他，信念，深深影響著我們的行為，左右我們得到的結果。

時時看查自己的信念是否還新鮮，在未發臭前準備齊全以迎接更多變的挑戰，讓自己擁有隨時彈性且自覺的思維，乳酪不會永遠以我們所認知的那個模樣出現，只是我們所想望的乳酪，需要我們懂得適時繞點路，或是用更有創意的方法，最終去獲得屬於我們每一個人專屬的乳酪。

作者史賓賽.強森博士不只是在書上談論選擇信念的強大威力，他還依據這個原則來生活，二零一七年七月胰臟癌奪走了他的性命，後記寫到如果醫生診斷出癌症，病人多半是壞消息，活不久，他接到通知後認為自己有有兩個選擇，要嘛以建立在恐懼之上的信念，來面對剩餘的生命，要嘛採用以愛為基礎的信念。

如果他選擇恐懼，便是聚焦在自己身上，如果選擇愛，焦點則是別人。

他選擇活在愛中，主動關懷家族成員朋友，聯繫因各種失去音訊的人，當這些朋友去看他時，每一位訪客感受到的都是史賓賽以他們的感受為重，而不是自己的病情。

史賓賽的初衷不僅是將智慧以紙本書籍中出版，更是給予一套改善人生實用辦法，進而讓這個世界更健康，幸福，圓滿。

誰搬走我的乳酪以及走出迷宮對很多人的影響非常多，在人生的路途上我們偶會遇到自己執著不願意改變的時候，甚至恐懼改變之後的結果不如自己所想，但讀了這兩本書之後，好好思考一下，自己到底是嗅嗅，快快，還是哼哼或是哈哈呢?

祝褔書友們未來擁有更美好的人生，讓自己持續成長的越來越好，共勉之。

附上書本影片連結:

內容簡介

新的信念，

就是迷宮的出口！

全球熱賣2800萬冊經典寓言《誰搬走了我的乳酪？》全新續集！

心靈勵志大師史賓賽．強森博士留給全世界最後的禮物！

已售出27國版權！美法德日Amazon讀者★★★★☆一致推崇！

繪本名家

恩佐

彩色插圖

精裝典藏版

哼哼作夢也想不到，自己竟然會淪落到這麼悲慘的處境。

過去好長一段時間，他和好友哈哈都可以在迷宮中的C號乳酪站享用吃不完的美味乳酪，但不知道從什麼時候開始，乳酪卻逐漸減少，甚至完全消失無蹤！

乳酪不見了，連好友也選擇離開他，留下來的哼哼只能守著空蕩蕩的乳酪站，忍受著孤獨與飢餓。

最後，哼哼實在餓得受不了了，只好獨自出發尋找乳酪，但一個人的迷宮很可怕，而哈哈留下的提示也讓他感到困惑，日復一日的努力，只換來與日俱增的失望。終於有一天，就在他餓得昏天黑地的時候，突然出現了一顆香氣四溢的「紅色石頭」……

如果《誰搬走了我的乳酪？》是拓展生命視野的「望遠鏡」，《走出迷宮》就是指引人生方向的「羅盤」。強森博士藉由言簡意賅的寓言故事，帶領我們在困境中思考新的出路。每個人的心中都有一個哼哼，恐懼接受新事物、害怕踏出舒適圈，但在複雜多變的人生中，我們終究會面臨「乳酪」消失的時刻，唯有及時轉換信念，才能應付環境的變動，找到屬於自己的無限可能。

各界名人推薦

【資深行銷公關人】丁菱娟、【國立台灣大學前校長】李嗣涔、【華人提問式銷售權威】林裕峯、【臨床心理師】洪仲清、【馬偕兒童醫院醫師】黃瑽寧、【暢銷作家】黃國華、【臨床心理師】許皓宜、【暢銷作家.心理學教育家】劉軒、【TFT為台灣而教創辦人】劉安婷、【科技部長】陳良基等36位各界菁英鄭重推薦！

作者簡介

史賓賽．強森博士 Spencer Johnson, M.D.

全球最知名的經營企管和心靈勵志暢銷作家，他與肯．布蘭查合著的《一分鐘經理人》系列，早已成為企管類書籍的經典之作，風行世界各地。

擁有南加州大學心理學學士、皇家外科學院醫學博士學位的他，曾是哈佛商學院領導團隊的一員，並曾擔任哈佛大學甘迺迪政府學院公共領導中心顧問。

強森博士擅長用簡單的寓言故事闡述生命的哲理，從而帶給讀者工作和生活上的啟發，備受歡迎和好評。包括CNN、ABC、NBC、BBC、時代雜誌、紐約時報、華爾街日報、今日美國報、財富雜誌、美國商業週刊、讀者文摘、美聯社和合眾國際社等全球各大媒體都經常刊出他的相關報導，他的作品總銷售量更已超過4600萬冊，發行了47種語言版本。

《誰搬走了我的乳酪？》是強森博士最膾炙人口的經典名作，在全球各地均引發閱讀熱潮，累積銷量已超過2800萬冊，更高踞《華爾街日報》暢銷排行榜長達6年、《紐約時報》排行榜5年。在亞洲地區，無論台灣、大陸、日本、韓國，也掀起了一股「乳酪」旋風。台灣許多企業都把這本小書當成員工進修的指定讀物，影響力廣及各個年齡層及不同領域的讀者。